بزرگترین سایت خرید پلوپز،بخارپز،آرام پز آگرین

ویژگی های كلیدی:

پلوپز 12نفره آگرین 
آرام پز 12نفره آگرین
بخار پز آگرین 

850 وات انرژی

دارای نشان استاندارد ایران  

شاید هم در نهایت بین كالاهای مختلف سردرگم شوید و دست خالی به خانه برگردید. برای اینكه چنین اتفاقاتی برایتان پیش نیاید، بهتر است از قبل درباره خرید هدیه روز مادر خوب فكر كنید، چند گزینه را در نظر بگیرید و بعد با توجه به بودجه‌تان بهترین هدیه را انتخاب كنید. پیشنهاد ما غذا ساز سه كاره ی آگرین می باشد با خرید این محصول می‌توانید مادرخود را حسابی متعجب كنید. با خرید غذا ساز سه كاره ی آگرین شما سه وسیله ی مهم و كاربردی را در آشپزخانه ی خود خواهید داشت:
1.پلوپز12نفره آگرین
2.آرام پز 12 نفره آگرین
3.بخار پز آگرین
قابلمه پلوپز12نفره آگرین از جنس تفلون مرغوب می باشد كه مناسب جهت پخت انواع برنج  می باشد.
قابلمه آرام پز12نفره آگرین از جنس آلومینیوم با ضخامت مناسب است كه برای پخت سوپ و انواع خورشت ها بكار می رود.
بخارپز آگرین نیز از جنس آلومینیوم می باشد كه جهت بخار پز كردن سبزیجات و موادغذایی می باشد.
درب پیركس این محصول دارای سوپاپ، جهت خروج بخار حاصله می باشد.
جنس دسته های این محصول از جنس پلاستیك است كه در برابر حرارت مقاوم است.
تمامی قسمت ها از هم جدا شده و قابل شستشو می باشد.
همچنین غذاساز سه كاره آگرین دارای 2 عدد ترموستات یكی برای آرام پز و دیگری برای پلوپز می باشد و 2 كلید مجزا برای هركدام می باشد كه بعد از اتمام پخت به حالت چشمك زن در می آید.
غذا ساز آگرین كم مصرف (850 وات انرژی) و  دارای نشان استاندارد ایران است و دارای یكسال ضمانت نامه ی معتبر و 5سال خدمات پس از فروش می باشد.

برای سفارش غذا ساز سه كاره آگرین و كسب اطلاعات كامل در مورد

این محصول اینجا كلیك كنید

ویژگی های كلیدی:

پلوپز 12نفره آگرین 
آرام پز 12نفره آگرین
بخار پز آگرین 

850 وات انرژی

دارای نشان استاندارد ایران  

شاید هم در نهایت بین كالاهای مختلف سردرگم شوید و دست خالی به خانه برگردید. برای اینكه چنین اتفاقاتی برایتان پیش نیاید، بهتر است از قبل درباره خرید هدیه روز مادر خوب فكر كنید، چند گزینه را در نظر بگیرید و بعد با توجه به بودجه‌تان بهترین هدیه را انتخاب كنید. پیشنهاد ما غذا ساز سه كاره ی آگرین می باشد با خرید این محصول می‌توانید مادرخود را حسابی متعجب كنید. با خرید غذا ساز سه كاره ی آگرین شما سه وسیله ی مهم و كاربردی را در آشپزخانه ی خود خواهید داشت:
1.پلوپز12نفره آگرین
2.آرام پز 12 نفره آگرین
3.بخار پز آگرین
قابلمه پلوپز12نفره آگرین از جنس تفلون مرغوب می باشد كه مناسب جهت پخت انواع برنج  می باشد.
قابلمه آرام پز12نفره آگرین از جنس آلومینیوم با ضخامت مناسب است كه برای پخت سوپ و انواع خورشت ها بكار می رود.
بخارپز آگرین نیز از جنس آلومینیوم می باشد كه جهت بخار پز كردن سبزیجات و موادغذایی می باشد.
درب پیركس این محصول دارای سوپاپ، جهت خروج بخار حاصله می باشد.
جنس دسته های این محصول از جنس پلاستیك است كه در برابر حرارت مقاوم است.
تمامی قسمت ها از هم جدا شده و قابل شستشو می باشد.
همچنین غذاساز سه كاره آگرین دارای 2 عدد ترموستات یكی برای آرام پز و دیگری برای پلوپز می باشد و 2 كلید مجزا برای هركدام می باشد كه بعد از اتمام پخت به حالت چشمك زن در می آید.
غذا ساز آگرین كم مصرف (850 وات انرژی) و  دارای نشان استاندارد ایران است و دارای یكسال ضمانت نامه ی معتبر و 5سال خدمات پس از فروش می باشد.

برای سفارش غذا ساز سه كاره آگرین و كسب اطلاعات كامل در مورد

این محصول اینجا كلیك كنید

ویژگی های كلیدی:

پلوپز 12نفره آگرین 
آرام پز 12نفره آگرین
بخار پز آگرین 

850 وات انرژی

دارای نشان استاندارد ایران  

شاید هم در نهایت بین كالاهای مختلف سردرگم شوید و دست خالی به خانه برگردید. برای اینكه چنین اتفاقاتی برایتان پیش نیاید، بهتر است از قبل درباره خرید هدیه روز مادر خوب فكر كنید، چند گزینه را در نظر بگیرید و بعد با توجه به بودجه‌تان بهترین هدیه را انتخاب كنید. پیشنهاد ما غذا ساز سه كاره ی آگرین می باشد با خرید این محصول می‌توانید مادرخود را حسابی متعجب كنید. با خرید غذا ساز سه كاره ی آگرین شما سه وسیله ی مهم و كاربردی را در آشپزخانه ی خود خواهید داشت:
1.پلوپز12نفره آگرین
2.آرام پز 12 نفره آگرین
3.بخار پز آگرین
قابلمه پلوپز12نفره آگرین از جنس تفلون مرغوب می باشد كه مناسب جهت پخت انواع برنج  می باشد.
قابلمه آرام پز12نفره آگرین از جنس آلومینیوم با ضخامت مناسب است كه برای پخت سوپ و انواع خورشت ها بكار می رود.
بخارپز آگرین نیز از جنس آلومینیوم می باشد كه جهت بخار پز كردن سبزیجات و موادغذایی می باشد.
درب پیركس این محصول دارای سوپاپ، جهت خروج بخار حاصله می باشد.
جنس دسته های این محصول از جنس پلاستیك است كه در برابر حرارت مقاوم است.
تمامی قسمت ها از هم جدا شده و قابل شستشو می باشد.
همچنین غذاساز سه كاره آگرین دارای 2 عدد ترموستات یكی برای آرام پز و دیگری برای پلوپز می باشد و 2 كلید مجزا برای هركدام می باشد كه بعد از اتمام پخت به حالت چشمك زن در می آید.
غذا ساز آگرین كم مصرف (850 وات انرژی) و  دارای نشان استاندارد ایران است و دارای یكسال ضمانت نامه ی معتبر و 5سال خدمات پس از فروش می باشد.

برای سفارش غذا ساز سه كاره آگرین و كسب اطلاعات كامل در مورد

این محصول اینجا كلیك كنید

ویژگی های كلیدی:

پلوپز 12نفره آگرین 
آرام پز 12نفره آگرین
بخار پز آگرین 

850 وات انرژی

دارای نشان استاندارد ایران  

شاید هم در نهایت بین كالاهای مختلف سردرگم شوید و دست خالی به خانه برگردید. برای اینكه چنین اتفاقاتی برایتان پیش نیاید، بهتر است از قبل درباره خرید هدیه روز مادر خوب فكر كنید، چند گزینه را در نظر بگیرید و بعد با توجه به بودجه‌تان بهترین هدیه را انتخاب كنید. پیشنهاد ما غذا ساز سه كاره ی آگرین می باشد با خرید این محصول می‌توانید مادرخود را حسابی متعجب كنید. با خرید غذا ساز سه كاره ی آگرین شما سه وسیله ی مهم و كاربردی را در آشپزخانه ی خود خواهید داشت:
1.پلوپز12نفره آگرین
2.آرام پز 12 نفره آگرین
3.بخار پز آگرین
قابلمه پلوپز12نفره آگرین از جنس تفلون مرغوب می باشد كه مناسب جهت پخت انواع برنج  می باشد.
قابلمه آرام پز12نفره آگرین از جنس آلومینیوم با ضخامت مناسب است كه برای پخت سوپ و انواع خورشت ها بكار می رود.
بخارپز آگرین نیز از جنس آلومینیوم می باشد كه جهت بخار پز كردن سبزیجات و موادغذایی می باشد.
درب پیركس این محصول دارای سوپاپ، جهت خروج بخار حاصله می باشد.
جنس دسته های این محصول از جنس پلاستیك است كه در برابر حرارت مقاوم است.
تمامی قسمت ها از هم جدا شده و قابل شستشو می باشد.
همچنین غذاساز سه كاره آگرین دارای 2 عدد ترموستات یكی برای آرام پز و دیگری برای پلوپز می باشد و 2 كلید مجزا برای هركدام می باشد كه بعد از اتمام پخت به حالت چشمك زن در می آید.
غذا ساز آگرین كم مصرف (850 وات انرژی) و  دارای نشان استاندارد ایران است و دارای یكسال ضمانت نامه ی معتبر و 5سال خدمات پس از فروش می باشد.

برای سفارش غذا ساز سه كاره آگرین و كسب اطلاعات كامل در مورد

این محصول اینجا كلیك كنید

ویژگی های كلیدی:

پلوپز 12نفره آگرین 
آرام پز 12نفره آگرین
بخار پز آگرین 

850 وات انرژی

دارای نشان استاندارد ایران  

شاید هم در نهایت بین كالاهای مختلف سردرگم شوید و دست خالی به خانه برگردید. برای اینكه چنین اتفاقاتی برایتان پیش نیاید، بهتر است از قبل درباره خرید هدیه روز مادر خوب فكر كنید، چند گزینه را در نظر بگیرید و بعد با توجه به بودجه‌تان بهترین هدیه را انتخاب كنید. پیشنهاد ما غذا ساز سه كاره ی آگرین می باشد با خرید این محصول می‌توانید مادرخود را حسابی متعجب كنید. با خرید غذا ساز سه كاره ی آگرین شما سه وسیله ی مهم و كاربردی را در آشپزخانه ی خود خواهید داشت:
1.پلوپز12نفره آگرین
2.آرام پز 12 نفره آگرین
3.بخار پز آگرین
قابلمه پلوپز12نفره آگرین از جنس تفلون مرغوب می باشد كه مناسب جهت پخت انواع برنج  می باشد.
قابلمه آرام پز12نفره آگرین از جنس آلومینیوم با ضخامت مناسب است كه برای پخت سوپ و انواع خورشت ها بكار می رود.
بخارپز آگرین نیز از جنس آلومینیوم می باشد كه جهت بخار پز كردن سبزیجات و موادغذایی می باشد.
درب پیركس این محصول دارای سوپاپ، جهت خروج بخار حاصله می باشد.
جنس دسته های این محصول از جنس پلاستیك است كه در برابر حرارت مقاوم است.
تمامی قسمت ها از هم جدا شده و قابل شستشو می باشد.
همچنین غذاساز سه كاره آگرین دارای 2 عدد ترموستات یكی برای آرام پز و دیگری برای پلوپز می باشد و 2 كلید مجزا برای هركدام می باشد كه بعد از اتمام پخت به حالت چشمك زن در می آید.
غذا ساز آگرین كم مصرف (850 وات انرژی) و  دارای نشان استاندارد ایران است و دارای یكسال ضمانت نامه ی معتبر و 5سال خدمات پس از فروش می باشد.

برای سفارش غذا ساز سه كاره آگرین و كسب اطلاعات كامل در مورد

این محصول اینجا كلیك كنید

آب هندوانه  نشاط آور و ضد گرماست .

 هندوانه ویژه تقویت صفرا و ضد نقرس است. هندوانه هم میوه و هم سبزی است یعنی در واقع خواص هر دو را دارد و سرشار از بتاکاروتن و عامل ضد سرطان است.

 در هر 100 گرم هندوانه  12 کالری وجود دارد، خربزه 21 کالری، بر خلاف آن‌چه در ضرب المثل ایرانی شایع است که می‌گوید فکر نان کن که خربزه آب است، این میوه چاق کننده و افراط در آن بیماری قند می‌آورد. زادگاه هندوانه تاشکند بوده که جزء ایران قدیم است.هندوانه آب میوه‌ای نشاط آور، ضد گرما، یک نوشابه فیزیولوژیک است. برای هر سنی مفید و گوارا و سازگاری دارد.95درصد وزن هندوانه  آب است، اما سرشار از کلیسم و پتاسیم، فسفر، منیزیم، آهن، روی، نیکل، فلور،؛ ید و مواد قندی و تلخه است.

 طالبی، گرمگ، دستنبو، خربزه همگی هم خواص و فقط از نظر مقدار قند تفاوت دارند. تنها اختلاف این میوه‌ها در سازگاری و ذائقه و حاوی اسیدهای آلی بودن که در این میانهندوانه  مقام والائی در امر تغذیه در زمان گرم سال دارد. این میوه‌ها همگی ادارآور، شستشوی اسید اوریک، تمیز کردن بافت‌های کلیه بوده که ایده آل برای بیماران نقرسی و رماتیسمی است.

 از آنجا که این میوه‌ها صفرا را به شدت تحریک می‌کنند نباید یک بار به مقدار زیاد خورده شود، به‌ویژه در مورد خربزه و غیره صادق است. ضمن این‌که معده و روده را دچار اختلال می‌کند. یک یا سه قاچ هندوانه یا خربزه و طالبی باندازه یک پرس استیک گوشت خوک یا گوساله صفرا را تحریک می‌کند.هندوانه و دیگر میوه‌های همین خانواده، باید تک و تنها بدون مواد غذایی دیگر خورده شود. هرگز با سایر میوه مخلوط نخورید. نفخ شکم، دل درد، کولیت موقت به همراه دارد. افراد در خربزه و طالبی شیرین یا کامبوزه، عسلی می‌تواند عامل ابتلا به بیماری قند شود.

 سلامت

یکی از مهم ترین دلایل لاغر شدن و لاغر ماندن خوب کار کردن دستگاه گوارش می باشد ، اگر معده و روده ی شما خوب کار کند بدن براحتی کاهش وزن پیدا می کند و مهم تراز همه سلامتی شما کامل می شود و دیگر از بسیاری بیماریهای معده و روده در امان خواهید بود.

خاکشیر  ، گیاه مفیدی است که به طور خودرو در باغ ها و صحرا ها می روید ، این گیاه دارای برگ هایی با بریدگی زیاد و زرد رنگ می باشد و از تیره ی گیاهان شب بو می باشد و همچنین دارای خواص بسیار مفیدی می باشد ، یکی از خواص مهم خاکشیر کمک به خوب کار کردن دستگاه گوارش می باشد ، اگر شما هر روز صبح یک قاشق غذاخوری خاکشیر  را بشویید و در یک لیوان آب ولرم حل کنید و آن را بنوشید خواهید دید که بسیاری از مشکلات گوارشی شما بر طرف شده است البته لازم بذکر است که باید صبح ها خاکشیر  را ناشتا بنوشید و البته می توانید کمی شکر به محلول خود اضافه کنید تا طعم بهتری پیدا کند.

ایران

زرد چوبه 

برخی مواد غذایی قدرت این را دارند که حتی جایگزین برخی داروها شوند. داروهایی که عوارض جانبی زیادی دارند و با درمان یک عضو به عضوی دیگر آسیب می‌زنند. اما خوشبختانه این مشکل در جایگزین‌های طبیعی وجود ندارد. بنابراین بهترین کار این است به جای اینکه با بروز هر مشکلی به سراغ مصرف دارو بروید ابتدا از روش‌های طبیعی برای حل مشکل استفاده کنید. در این مطلب خواص دارویی یک ادویه پرخاصیت را بررسی می‌کنیم که می‌تواند جایگزین چندین دارو شده و بیماری‌ها را درمان کند. زردچوبه همین داروی معجزه‌گر طبیعی است که بدون تحمیل عوارض جانبی شما را از ناخوشی‌های بسیاری رها می‌کند.

زردچوبه درمانگر طبیعی

با پیشرفت علم و انجام پژوهش‌های علمی در زمینه‌ی سلامتی، محققان هر روز به نتایج تازه‌ای در خصوص خواص درمانی گیاهان و مواد غذایی می‌رسند. به‌عنوان مثال به این نتیجه رسیده‌اند که موز برخی از مشکلات سلامتی را بهتر از داروها درمان می‌کند. زردچوبه نیز یکی دیگر از خوردنی‌های مورد علاقه‌ی این محققان است و هر روز اثرات تازه‌ای از آن کشف می‌شود. خوشبختانه این ادویه در هر خانه و آشپزخانه‌ای وجود دارد و شما می‌توانید از این ریشه‌ی پرخاصیت به جای برخی از داروها استفاده کنید.

زردچوبه جایگزین طبیعی کورتیکواستروئیدها (داروهای استروئیدی)

زردچوبه حاوی پلی فنول است. این مولکول به میزان قابل‌توجهی در اکثر گیاهان وجود دارد. نتایج پژوهشی که در سال 1999 انجام شده است نشان می‌دهد پلی فنول ها در بدن درست مانند استروئیدهای موجود در داروی التهاب رایج چشم (ورم عنبیه) عمل می‌کند. به همین دلیل توصیه می‌شود این ریشه‌ی پرخاصیت را در برنامه‌ی غذایی روزانه بگنجانید تا در بروز بسیاری از بیماری‌ها پیشگیری شود. اگر از مشکل التهاب در بدن بخصوص مفاصل رنج می‌برید نیز بهتر است زردچوبه‌ی بیشتری مصرف کنید.

١- زردچوبه درمانی برای دیابت

«کورومین» موجود در زردچوبه برای افراد دیابتی بسیار مفید است. این رنگدانه‌ی مفید باعث فعال شدن آنزیم AMPK می‌شود که روی جذب گلوکز تأثیر می‌گذارد. در نتیجه به کنترل میزان قند خون و ثابت نگه داشتن آن کمک زیادی می‌کند. اگر شما هم از بیماری دیابت رنج می‌برید حتماً زردچوبه را وارد برنامه‌ی غذایی‌تان بکنید.

٢- زردچوبه: ضدالتهاب طبیعی

«کورکومین» به داشتن خواص ضدالتهابی طبیعی شهرت دارد. در نتیجه می‌توان آن را جایگزین برخی داروهای ضدالتهاب کرد. نتایج پژوهشی که در سال 2004 انجام شده و در روزنامه‌ی Oncogene به چاپ رسیده است نشان می‌دهد زردچوبه حاوی خواص ضدالتهابی بالایی است و می‌تواند جایگزینی برای سولینداک، آسپرین، دیکلوفناک و حتی ایبوبروفن شود.

زردچوبه همچنین یک داروی طبیعی و ضدالتهاب برای افرادی است که نیاز به داروهای ضدآرتریت دارند. البته حواستان باشد اگر مشغول مصرف دارو هستید بهتر است نظر پزشک خود را در خصوص مصرف زردچوبه جویا شوید.

٣- زردچوبه داروی ضدانعقاد خون طبیعی

نتایج بیش از 5000 پژوهش انجام شده نشان می‌دهد که زردچوبه برای سلامتی و حتی زیبایی فوق‌العاده است. محققان در پژوهش‌های خود به این نتیجه رسیده‌اند که زردچوبه مانند داروهای ضدانعقاد خون عمل می‌کند. اگر خودتان را مستعد گرفتگی عروق می‌دانید حتماً زردچوبه را دریابید. حتماً می‌دانید که از داروهای ضدانعقاد خون برای پیشگیری از مسدود شدن و تشکیل لخته‌های خونی استفاده می‌کنند. نتایج پژوهشی که در روزنامه‌ی Arzneimittelforschung به چاپ رسیده است نشان می‌دهد که «کورکومین» موجود در این ادویه تأثیری مشابه با آسپرین دارد که یک داروی معروف ضدانعقاد خون است. زردچوبه همچنین یک داروی طبیعی و ضدالتهاب برای افرادی است که نیاز به داروهای ضدآرتریت دارند. البته حواستان باشد اگر مشغول مصرف دارو هستید بهتر است نظر پزشک خود را در خصوص مصرف زردچوبه جویا شوید.

٤- زردچوبه یک داروی ضدافسردگی طبیعی

زردچوبه یک داروی ضدافسردگی کاملاً طبیعی است که تأثیری مانند داروهای ضدافسردگی موجود در بازار (پروزاک) دارد. ترکیبات موجود در این گیاه برای کنترل علائم افسردگی تأثیر خوبی داشته و عوارض جانبی داورهای ضدافسردگی مانند اعتیاد دارویی را در پی ندارد.

٥- زردچوبه ضدسرطان

نتایج پژوهش محققان نشان می‌دهند که زردچوبه در درمان سرطان تأثیر مثبتی دارد. با این حال، نتایج بررسی‌های محققان نشان می‌دهند که کورکومین موجود در این ادویه در جلوگیری از تکثیر و رشد سلول‌های سرطانی (سرطان کولون و رکتوم) نقش موثری دارد. به عقیده‌ی این محققان تأثیر این دارو مشابه داروی «اوگزالی پلاتین» است.

گفتنی است دو ادویه‌ی قدرتمند یعنی زردچوبه و فلفل سیاه حاوی دو ترکیب مفیدی هستند که برای پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه فوق‌العاده عمل می‌کنند. نتایج پژوهش‌های محققان دانشگاه میشیگان ایالات‌متحده‌ی آمریکا نشان می‌دهد که مصرف روزانه‌ی این دو ادویه باعث می‌شود که از تمام خواص آن‌ها بهره‌مند شویم. به عقیده‌ی این محققان «پیپرین» موجود در فلفل سیاه و «کورکومین» موجود در زردچوبه خواص ضدسرطانی قوی دارند. البته توجه داشته باشید که مصرف جداگانه‌ی این دو ادویه تمام خواص آن‌ها را نصیبتان نمی‌کند. در واقع با مصرف همزمان این دو ادویه است که خواص آن‌ها ظاهر می‌شود. پیپرین خواص کورکومین را ارتقا داده و هر دو مانع از تکثیر سرطان سینه می‌شوند. باید بدانید که زردچوبه به‌تنهایی حاوی 300 نوع آنتی‌اکسیدان است. بنابراین جای شگفتی نیست که حاوی چنین خواصی باشد. این دو ادویه باعث تقویت سیستم ایمنی بدن نیز می‌شوند.

معجون زردچوبه

معجونی طلایی برای مقابله با سرطان سینه
برای تهیه‌ی معجونی ضدسرطان کافی است دست به کار شوید و یک معجون تهیه کنید:
آب پرتقال                    1 عدد
آب لیموترش                2 عدد
ریشه‌ی زنجبیل تازه     1 تکه
هویج کوچک                5 عدد
خیار                            1 عدد
فلفل سیاه                  1 نوک انگشت
زردچوبه                       1 قاشق غذاخوری

روش تهیه
تمام مواد را داخل مخلوط‌کن بریزید. نیازی به پوست گرفتن هویج و خیار نیست. مواد را با هم مخلوط کنید. اگر لازم بود می‌توانید کمی آب به ترکیب اضافه کنید تا رقیق‌تر شود.

بیتوته

خواص تغذیه ای توت 

 درخت توت از درختان بزرگ و مرتفعی است که ارتفاع آن به 20 متر و قطرش به یک متر می‌رسد ، این درخت بومی چین است و قرن‌ها پیش به اروپا  و آمریکا برای پرورش کرم ابریشم برده شد.

 درختتوت  در اکثر کشورهای جهان ازجمله در شمال ایران کشت می‌شود و حتی به طور خودرو در جنگل‌های شمال ایران پراکنده شده است ، تنها از میوه درخت توت استفاده نمیشود بلکه برگ توت در بهار برای تربیت کرم ابریشم و در پاییز برای مصرف دام ها مورد استفاده قرار میگیرد ، چوب آن در مصارف مختلف نجاری و خصوصا تهیه ساز تار و لوازم کشارزی کاربرد دارد.

 پوست شاخه‌های جوان توت نیز برای بسته‌بندی و بستن نهال های پیوندی مورد استفاده قرار می‌گیرد ، برگ درخت توت سفید به عنوان تنها غذای کرم ابریشم اهمیت اقتصادی ویژه‌ای ‌دارد و اغلب نیز درخت توت به همین منظور کاشته میشود.

 » توت در باز شدن ادرار و رفع التهابات و مشکلات ادراری موثر است.

» قند توت برای افراد مبتلا به بیماری قند ضرری ندارد و توصیه میشود چای را با توت خشک بخورند.

» توت با کاهش میزان کلسترول بد خون در پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی موثر است.

» مصرف توت بدلیل وجود آنتی اکسیدان ها برای پیشگیری از سرطان توصیه می‌شود.

» توت سفید حاوی فیبر فراوانی است و برای رفع یبوست موثر و روان‌کننده مزاج است.

» مصرف توت بدلیل وجود فیبرهای نامحلول جذب کالری را کاهش داده و موجب کاهش وزن میشود.

» توت حاوی ویتامین c و آهن است و مصرف آن برای افرادی که کم‌خونی دارند توصیه می‌شود.

» توت دارای ویتامین‌های گروه B است و در کاهش ترس ، عصبانیت و افسردگی موثر است.

» ویتامین A موجود در توت باعث رشد ناخن‌ها و تقویت چشم می‌شود.

 
تبیان

وقتی با دستگاه آبمیوه‌گیری آب هویج  می‌گیرید تفاله‌هایش را دور نریزید؛ می‌توانید با بسته‌بندی و نگهداری آنها در فریزر از این مواد ظاهرا بلااستفاده در آشپزی‌های آینده خود استفاده بهینه کنید.

۱- وقتی قصد پخت خورش فسنجان دارید، می‌توانید به اندازه پودر گردو از این تفاله‌های نگهداری شده هویج استفاده مجدد کنید. آنها را در روغن تفت دهید و به خورش بیفزایید. با این کار، خورش فسنجان علاوه بر مزه بهتر، رنگ هویج می‌گیرد انگار که به آن زعفران زده‌اید!

۲- وقتی سوپ تهیه می‌کنید مقداری از تفاله‌های هویج را در آن بریزید تا هم زودتر بپزد هم این‌که سوپتان لعاب بیشتری بیندازد.

 ۳- هنگام پخت کوکوی سبزی یا سیب زمینی، مقداری از تفاله‌های هویج را به مایه کوکو اضافه کنید (البته بهتر است در این مورد تفاله‌ها فریز نشده باشند) کوکوی شما خوش‌طعم‌تر خواهد شد.

۴- در زمان پخت مرغ، پیاز را رنده کرده، از این تفاله‌های هویجبه آن اضافه کنید تا به مرغ طعم بهتری داده شود و بوی مرغ بشدت کاهش می‌یابد.

۵- هنگام پخت برنج، با تفاله‌های هویجمی‌توانید ته‌دیگ هویج درست کنید. کمی از آنها را با ماست و تخم مرغ و زعفران و نمک مخلوط کرده، از برنج آبکش‌شده یکی دو کفگیر به مواد اضافه کنید و ته قابلمه برنجتان که از قبل روغن در آن داغ کرده‌اید پخش کنید و برنج را روی آن بریزید. ته‌دیگی بسیار خوشمزه عایدتان خواهد شد

برترینها